- Aug 08 Sun 2010 19:52
當我們老的時候~方方阿嬤的飲食問題啟發
- Aug 06 Fri 2010 18:04
方方阿嬤的龐德飲食問題
- Aug 05 Thu 2010 13:16
面對現代婦女疾病﹣卵巢巧克力囊腫＋子宮肌腺瘤
減重班同學8月2日來信提問：
7月份生了場病，也做了一些身體檢查，有些問題想請教如何改善？上次曾向妳提及，我患有卵巢巧克力囊腫及子宮肌腺瘤，這次醫生說因沾粘較嚴重，會不定期引發卵巢發炎呢，..
- Aug 01 Sun 2010 14:57
代謝型態理論的發展歷史
| 發展歷史 |
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代謝型態學說及其檢測技術源自美國，最早可追溯至1919年，Dr. Francis Pottenger，是一位專門研究營養治療的內科醫師，他確認人們有著獨特的飲食需求，發現自主神經系統(Autonomic Nervous System， ANS)掌握人體非常重要的線索，這些線索可以被用來預測人們需要何種食物及營養素。他提出ANS為人體新陳代謝的主要調節者，因為ANS控制了所有人體非自主性的活動—包括心跳、消化、呼吸、組織的修復和再生、細胞的活動，以及調節人體體溫、免疫活動等等；了解人類健康狀態是需要ANS二大神經系統(已知為交感神經系統及副交感神經系統)的平衡，同時也確認營養素扮演使ANS平衡的決定性角色。因此提出以下的論點—一些營養素會刺激或強化交感神經系統，同時則有相反的作用於副交感神經系統；反之亦然。Pottenger首先開創描述ANS不平衡對於治療一些健康問題的價值，將其研究寫於著作中”Symptoms of Visceral Diease (Pottenger F, 1919) ，並被喻為「自主代謝型態之父」。 |
- Jul 31 Sat 2010 12:30
當代謝型態飲食全書遇到醫行天下(上)
第一眼見到『醫行天下』，Mr. MT毫不猶豫地馬上把上下冊二本買回家，那整個週末和接下來的整個星期， Mr. MT的整個思緒和心情，就沈浸在作者蕭宏慈在大陸各仙山名境或窮鄉僻壤雲遊行醫的情境中， 真是令人嚮往啊！可以探訪人間仙境，亦可拜學山野名醫的獨門醫術， 進而可以行醫救人，這樣的人生， 有點兒像大陸名書所言：”用一生活出二世的味道”。 原來救人一命已勝造七層浮屠，醫救期間尚能遠離塵囂，享天地日月精華之氣，受當地自然民風人情洗禮， 真是個福杯滿溢精彩的人生，怎不令生活在現代緊張忙碌的科技人羨慕呢！
- Jul 28 Wed 2010 11:21
代謝型態系列課程來囉...(8,9月)
- Jul 26 Mon 2010 22:33
你相信真的有“吃到飽瘦身法”嗎？
- Jul 24 Sat 2010 17:28
只要吃對食物，不但體重變輕，血糖、三酸甘油酯都變正常了
- Jul 21 Wed 2010 18:46
許久未見的異常體檢數字變好了!
- Jul 19 Mon 2010 22:32
不要成為下一位保健食品吃到爆肝的人!
