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過去一週來幾乎沒有人不認識酒醉毆打司機的事件人物—明星Makyio, 眾所週知多喝酒會傷身，本來就是一件違害身體健康的事，更何況過量到酒醉傷人那就是衍生心理行為上的問題層次。現代人追求身心健康、正向能量生活都來不及，想不通這麼年輕又美好的生命，面貌和身材都姣好的女明星，為何只選擇飲酒買醉做為主要的人生生活方式。
這二天則感謝帶給全世界籃壇震撼的NBA名將林書豪，終於帶來陽光般令人激勵振奮的新聞，掩蓋成天沒完沒了的探討Makyio事件的低迷氣氛，那怕是每分每秒都在報導林書豪的成功故事，也看不膩。一樣是年輕人，一樣是可以擁有對廣大群眾產生影響力的明星，事實就是我們需要健康和良善的正面能量，雖然八卦事件永遠有人愛看和愛評論。
仍要感謝生活中每個彰顯的事件和人物帶給我們的啟發，不論是正向或者負面的影響，都會有一定程度的激發和提升自我覺察的能力。「上善若水」，人皆有向善的本性，特別是這個週末林書豪在NBA賽事的表現，創下了多個紀錄，包括：第一位台灣裔球員打入NBA, 文武雙全，讀的還是哈佛大學；在2月11日和湖人隊的比賽創下個人38分的單場得分紀錄，勝過超級明星Kobe最為我們津津樂道，真的很厲害，簡直是「神」(除了Amazing的形容之外，老美還這麼說的)。
而對於好久沒有贏球的紐約尼克隊，林書豪以個人做到非凡的成功，同時帶領團隊一起獲得勝利，以身作則就是一個領導者的風範。
我想到我曾在國小、國中和高中時，懷有成為籃球國手的夢想。我曾經在高中時期進入夢想第一步的台元女籃，展開和明星球員們一起練球，希望可以成為國家代表隊出國比賽的生活。結果是打了一年就放棄，因為想家又吃不了苦，自以為對打球有熱忱卻發現很難面對自己球技輸人的挫敗感。
林書豪真的很棒很棒，在美國NBA這個籃球王國打球，不僅僅是對籃球有熱忱，更要有練好球打好球的無比決心、毅力。事實上年紀輕輕的他，能面對自己並非擁有先天優異的體能和球技，克服不被看好的挫折感，努力再努力地從磨練中創造能夠出類拔萃和贏的自信，這個年輕的生命是何等地令人激賞。
只管努力練好球打好球，等待機會來臨時緊緊抓住盡情展現實力，當全世界的人都站起來為他鼓掌時，我們看到的結果是那樣的水到渠成，一如中國諺語：十年寒窗沒人問，一舉成名天下知。
好個揚名國際的Lin，極力活出生命的精采之處將永遠烙印人心，亦將啟發每個人的心靈更能向善和向上延伸。謝謝你，林書豪！
撰文：代謝型態 袁毓瑩資深營養師
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