聆聽陳月卿女士的『健康升級，幸福加分』－代謝型態

       大家都應該聽過或閱讀過陳月卿女士的故事或著作：19年前，先生蘇起(現任國安會秘書長)於1991年經體檢發現肝癌，而且是一個拳頭大的腫瘤；這對二位都是公眾人物，都值壯年期且為社會菁英來說，無疑是一個晴天霹靂。蘇先生手術順利，也讓接下來的日子，和月卿女士痛定思痛，發心改變生活型態，認為自我改變才會有轉機。

       久聞陳女士和蘇先生的故事，心中滿是佩服，換做任何人遭遇這樣的狀況，都要免不了一陣子的傷心、害怕和痛苦，尤其身居要職，手邊還有那麼多的事要做。此後陳女士出了二本書—『全食物密碼』和『全食物再發現』，一出版時便立刻購買，碰到適當的人選，也會買來當做禮物贈送。

       看到這個演講消息—憶聲10月份樂活人生免費講座主打星"陳月卿"老師的『健康升級，幸福加分』於10/30(六)下午2時至4時在中壢中原大學活動中心與您見面~適當的飲食並不是一時的健康時尚，它更應該是一種生活方式!!~我立刻報了名，非常非常想見到陳女士的風采，更要支持她和先生勇敢而成功地克服癌病，熱情分享成功故事的演講活動。她，鼓舞了許多生病的朋友！

        藉由坐在滿是人群的演講場中，除了聆聽，也拍了幾張闡揚簡單而重要觀念的’投影片，對於非醫療專業人員的陳女士，因為自己曾是藥罐子，也因為先生的癌病，積極而精進的閱讀中西醫、自然醫學療法等書籍，然後簡單而有結構性地整理出『全食物密碼』，口齒清晰地說著多年來的學習和體悟，即使在醫療保健領域近20年工作的我，也忍不住感動起來，她做的遠超過許多專業人士；她是用生命的寶貴時間和多年研究的體悟，再精簡扼要地分享給大家，我們是直接享受成果的一群。

        新鮮、完整、自然的全食物觀，是每個人都該落實在生活中的一項功課，吃「食物」而非「食品」。陳女士也很誠實很貼近生活地說，一塊八盎司碳烤牛排所產生的自由基=600支煙產生的自由基；但是她的孩子還是想吃，她的家人每2-3個月會去吃一次，並機會教育平常要有「做功德」~就是都遵守全食物的原則，身體是可以偶而放縱一下的。

       用食物為自己做化療，健康是可以管理的；幸福就在一念間，而且一定要自己管理。 Mr. MT代謝先生在此也強調，知道自己的代謝型態、吃對食物、吃全食物；健康無病活到老，快樂有品質過日子，真的不是奢求。

       當天憶聲文教基金會透過義賣”全食物製作的芝麻醬和杏仁醬”(完全天然沒有加工、保存期限只有三週)，所得用來捐贈幫助癌病朋友；Mr. MT代謝先生當然立刻也給它嚮應下去，祝福癌病朋友，順利和全食物成為好朋友、早日康復！

撰文：Mr. MT代謝先生