代謝型態

今年，因為第一座龐德飲食館的成立，我們也多了些一起工作的同仁。對公司內部的工作協調來說，什麼樣的公司文化可以讓我們更快展開工作上的認同，以及對公司的經營理念很快達到共識；「代謝型態人」對外的服務與展現，能給一般大眾什麼樣的開始，更是團隊要去思考的。

最能代表保健專業人士的特質，我認為是去執行「溫暖陪伴」這一件事，也就是真心誠意的陪伴每位需要健康的亞健康者，在日常工作中和生活中去建立健康的生活習慣。而如何能夠做到「溫暖陪伴」，我又認為要先認懇的對待自己，虛心探索每個可以充實自己內在的事物，讓自己對生活與生命懷有一顆謙卑的心，惟有謙卑才能真正的學習與看到，才能真正放下自己看到別人，看到每個軀殻底下的靈魂，進而讓自己充滿悲天憫人的度量與能量去陪伴。

放下自己，溫暖陪伴是一件多麼美的事，只是有多少人願意做呢？

西藏歌手央吉瑪說：人生太短來不及模仿別人，所以不放棄做自己。她在2013年「中國夢之聲」節目(Chinese Idol)中一路過關斬將唱到幾乎冠軍，卻在最後總決賽時堅持選唱自己做詞曲的藏語歌曲，沒人聽懂她在唱什麼，只知道她執意把握每個可以宣揚門巴族音樂(西藏少數民族)的機會，她不與流行為伍或許輸掉了冠軍，但她贏得向世人發出門巴族世代音樂的機會，也贏得世人的尊敬。

成就自己的事一定比較重要嗎，在我們這一生中？從擁有溫暖陪伴別人的心做自己是否更具生活實質意義呢！如果每天早上醒來，你能夠讓進入腦海中的第一個想法是：去幫助人們將自己身心照顧的更好，過更有品質的生活。這樣的想法真的會叫人想要立刻起身，不會有起床氣，沒時間讓自己處在自我陜隘的情緒裏；因為你已放下，於是願意真心陪伴，甘願讓別人感受到溫暖，覺得自己真棒～接下來只管活出一天的精彩！

『謙卑探索，溫暖陪伴』應該是身為「代謝型態人」共同的文化，落實在生活中也在工作中，在我們撰寫的書籍裏、執行健康促進課程服務中、健康演講講座中，以及手作的自然食品中看到這樣的特質。

撰文：代謝型態資深營養師  袁毓瑩