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每個人的體質都不同，所需要的營養素比例也不相同，
有人適合多吃肉，有人適合多吃飯與菜
只要吃對適合自己的飯菜肉比例，就能增強你的代謝力！
快來了解你的『代謝型態』
讓專業營養師為你分析：甚麼才是你的菜，
怎麼選、怎麼吃…才能同時享受美食、又能健康窈窕！
【講座主題】掌握你的代謝力，預約你的身型美
【講座大綱】
● 掌握健康的三大要素~ 飲食、運動與生活型態
● 提升代謝的不二法門~ 吃對食物、做對運動
● 你知道甚麼是你的菜嗎？認識自己的代謝型態飲食
● 全世界最棒的飲食計畫~ 淺談代謝型態龐德飲食
● 綜合討論與有獎徵答
GOGYM目前有兩間會館，皆位於台北市區內，一處於永春捷運站五號出口；另一則於台北小巨蛋館內。營業時間 : 每日7:00~23:00 (每月第一週星期一為休館日)
【永春會館】
講座時間：4/18(四)晚上6:00~7:30
洽詢專線：2765-0700 分機201, 202, 203
會館地址：台北市忠孝東路5段451號B1 (永春捷運站五號出口右轉)
【小巨蛋會館】
講座時間：4/20(六)下午2:00~3:30
洽詢專線：2579-6565 分機501, 502, 503
會館地址：台北市南京東路4段2號 (台北小巨蛋館內靠北寧路口)
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