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「痛苦不是懲罰，死亡不是失敗，活著也不是一項獎賞」
--摘自肯恩·威爾伯(Ken Wilber)的著作「恩寵與勇氣」
這週以來特別感受到生命的無常。
週一到週四每天晚上都有演講，雖然奔波北中南三區，但能夠和許多朋友們一起分享健康的資訊。總是有著許多人，因著自己或者至親好友的健康問題，願意在下班後的休息時間，參加健康講座，我看到他們如此精進，心中動能亦一直增長。
週四赴台中演講前特別探望多年前共事的一位好友—緒宜，記得二年前準備創業，他來台北探望我，沒有太多寒暄，不用講一堆客套話，他總是單刀直入挑戰我的思惟：創業是為了什麼？你有打算永續經營嗎？營運規劃妥當了嗎？財務曲線要往上才對得起夥伴，你想清楚了嗎？他總是提醒我，「帳」亦如「障」，公司財務曲線會往上或往下走，看看你平日的理財習慣就知道，去思考為什麼？(一如佛家說的”業”，淺面解釋，即”習慣”之意。業有好業、壞業，習慣亦有好習慣和壞習慣)
這次換我去台中探望他，從高鐵站見到面開始，仍是單刀直入劈頭就問：公司目前營運如何？你有真正做到「關心」人嗎？你的夥伴、合作廠商是怎樣的人，你真的了解他們嗎？輔導減重個案時，你看到是他表象的”果”，而發生胖肥的”因”是什麼，你真的有在關心、幫助他找到原因並且解決嗎？ (@#＄%^&*……我頓時啞口無言，心裏頭想，老友，好個久未謀面的開場白)
他還沒完哦，繼續問~什麼是真正的「關心」？舉個例子，這次你來台中，我們約見面時間，妳晚上7:30演講，想約接近演講一點的時間碰面；但是有沒有想到我們有小孩的，這個時間一定要接小孩的啊！(是的，我怎麼粗心到連這麼簡單的作息都沒有考慮，更讓我慚愧的是，這次來探望他，主要是因為今年二月份，他的太太遭遇車禍結束生命，我更該想到他現在父代母職…)
即使我長年的工作是面對人們的健康問題，是健康講座的講師，我自以為資深教育工作的訓練，理當常常執行關懷，並已養成習慣。常在演講中不斷地提醒聽眾，照顧一個人的健康，不只是關心他的身體病痛，更要照顧他「軀殼下的那顆靈魂」，我說得那麼熟悉和感動人心，卻赫然發現自己並沒有落實，內心真的很慚愧！一時之間，內心湧現的是古聖哲人們的教誨~ 曾子說：吾日三省吾身；主耶穌為我們認罪受難；佛陀早就洞察「起心動念皆是業」，貪瞋癡是內心的三大敵。衪們啟發我們：只有放下自我、謙卑為懷、慈悲喜捨，才能真正做到利益眾生之事。
緒宜從小在佛教家庭長大，心思細膩、洞察人心。每次見面，他總是向我講述生活中的諸多例子，穿插佛教經文的啟發，深刻而能引導進入一種當下的領悟。對他展現面對親人驟逝，卻能平靜而積極樂觀的態度，很是欽佩。他還幫我唸了一段咒文，希望我常常靜坐，把心靜下來，真正去觀察和關心，做利益眾生之事。我沒有給他任何安慰的話，反倒是他給我一大堆能量，連日來的疲勞，頓時全消。緒宜，謝謝你！幫我上了一課。特別感念佩玲年輕生命的示現，二位雖年輕，思維卻如此成熟。
週五晚上終於沒有演講活動，趕忙去探望另一位同事好友—姿瑩，他的先生因為換臍帶血不成功而結束生命。還記得今年一月份去她家探望時，全家大小都希望有什麼好方法可以幫助先生，救救越來越少的白血球。看著他長年過著櫃子裏擺一堆西藥，冰箱裏放著一堆中醫的吃藥日子，全家人非常渴望幫助他可以擁有正常健康的身體，享受每天身心舒暢的日子。我準備幫他測代謝型態，不論如何都要吃對飲食和營養，把全身細胞顧好，至少幫身體一個忙，如果要換臍帶血或者做任何治療都要有良好的體能應對。但後來沒能檢測代謝型態，因為先生認為活到57歲了，如果這也不能吃、那個不該吃，他寧可不測。
他們很快獲得配對的臍帶血，一個月前好不容易排到的主任醫師，臨床經驗超過1000案例，親自為他評估，認為成功率很樂觀，他們充滿信心地住進醫院接受移植治療，卻在三週後，宣告敗血症不治。住院及移植期間，完全配合醫院的任何指示和囑咐，卻發現院方有諸多疏失，包括：確實服用殺菌藥一週後進行移植，但住進無菌病房卻仍因感染引發敗血症、腎衰竭洗腎；第一次移植時，評估體重超重臍帶血可能不夠，卻沒有審慎評估是否考慮減重，調養得宜再進行移植；醫師束手無策，還需由病人建議是否採用大兒子的骨髓幹細胞，二兒子亦待命取樣，經兒子的幹細胞移植後，確實長了些白血球，但隨即又感染引發敗血症。
聽到好友沮喪又懊悔地提出種種早知道，心中也很不平，想想白血球也還沒少到一定要移植的程度，我們為什麼不堅持再努力從最自然又無害的吃對食物、做對運動 (聽說為了支持朋友開的乒乓球場，先生一天和人打球5小時)，有信心地再從築基身心健康做起。 千金難買早知道，後悔沒有特效藥！痛失親人的切身之痛，只有當事人最清楚，面對和放下是彼此學習的課題，面對無常的生命是我們每個人都要學習的功課。
撰文: 袁毓瑩 營養師
--摘自肯恩·威爾伯(Ken Wilber)的著作「恩寵與勇氣」
這週以來特別感受到生命的無常。
週一到週四每天晚上都有演講，雖然奔波北中南三區，但能夠和許多朋友們一起分享健康的資訊。總是有著許多人，因著自己或者至親好友的健康問題，願意在下班後的休息時間，參加健康講座，我看到他們如此精進，心中動能亦一直增長。
週四赴台中演講前特別探望多年前共事的一位好友—緒宜，記得二年前準備創業，他來台北探望我，沒有太多寒暄，不用講一堆客套話，他總是單刀直入挑戰我的思惟：創業是為了什麼？你有打算永續經營嗎？營運規劃妥當了嗎？財務曲線要往上才對得起夥伴，你想清楚了嗎？他總是提醒我，「帳」亦如「障」，公司財務曲線會往上或往下走，看看你平日的理財習慣就知道，去思考為什麼？(一如佛家說的”業”，淺面解釋，即”習慣”之意。業有好業、壞業，習慣亦有好習慣和壞習慣)
這次換我去台中探望他，從高鐵站見到面開始，仍是單刀直入劈頭就問：公司目前營運如何？你有真正做到「關心」人嗎？你的夥伴、合作廠商是怎樣的人，你真的了解他們嗎？輔導減重個案時，你看到是他表象的”果”，而發生胖肥的”因”是什麼，你真的有在關心、幫助他找到原因並且解決嗎？ (@#＄%^&*……我頓時啞口無言，心裏頭想，老友，好個久未謀面的開場白)
他還沒完哦，繼續問~什麼是真正的「關心」？舉個例子，這次你來台中，我們約見面時間，妳晚上7:30演講，想約接近演講一點的時間碰面；但是有沒有想到我們有小孩的，這個時間一定要接小孩的啊！(是的，我怎麼粗心到連這麼簡單的作息都沒有考慮，更讓我慚愧的是，這次來探望他，主要是因為今年二月份，他的太太遭遇車禍結束生命，我更該想到他現在父代母職…)
即使我長年的工作是面對人們的健康問題，是健康講座的講師，我自以為資深教育工作的訓練，理當常常執行關懷，並已養成習慣。常在演講中不斷地提醒聽眾，照顧一個人的健康，不只是關心他的身體病痛，更要照顧他「軀殼下的那顆靈魂」，我說得那麼熟悉和感動人心，卻赫然發現自己並沒有落實，內心真的很慚愧！一時之間，內心湧現的是古聖哲人們的教誨~ 曾子說：吾日三省吾身；主耶穌為我們認罪受難；佛陀早就洞察「起心動念皆是業」，貪瞋癡是內心的三大敵。衪們啟發我們：只有放下自我、謙卑為懷、慈悲喜捨，才能真正做到利益眾生之事。
緒宜從小在佛教家庭長大，心思細膩、洞察人心。每次見面，他總是向我講述生活中的諸多例子，穿插佛教經文的啟發，深刻而能引導進入一種當下的領悟。對他展現面對親人驟逝，卻能平靜而積極樂觀的態度，很是欽佩。他還幫我唸了一段咒文，希望我常常靜坐，把心靜下來，真正去觀察和關心，做利益眾生之事。我沒有給他任何安慰的話，反倒是他給我一大堆能量，連日來的疲勞，頓時全消。緒宜，謝謝你！幫我上了一課。特別感念佩玲年輕生命的示現，二位雖年輕，思維卻如此成熟。
週五晚上終於沒有演講活動，趕忙去探望另一位同事好友—姿瑩，他的先生因為換臍帶血不成功而結束生命。還記得今年一月份去她家探望時，全家大小都希望有什麼好方法可以幫助先生，救救越來越少的白血球。看著他長年過著櫃子裏擺一堆西藥，冰箱裏放著一堆中醫的吃藥日子，全家人非常渴望幫助他可以擁有正常健康的身體，享受每天身心舒暢的日子。我準備幫他測代謝型態，不論如何都要吃對飲食和營養，把全身細胞顧好，至少幫身體一個忙，如果要換臍帶血或者做任何治療都要有良好的體能應對。但後來沒能檢測代謝型態，因為先生認為活到57歲了，如果這也不能吃、那個不該吃，他寧可不測。
他們很快獲得配對的臍帶血，一個月前好不容易排到的主任醫師，臨床經驗超過1000案例，親自為他評估，認為成功率很樂觀，他們充滿信心地住進醫院接受移植治療，卻在三週後，宣告敗血症不治。住院及移植期間，完全配合醫院的任何指示和囑咐，卻發現院方有諸多疏失，包括：確實服用殺菌藥一週後進行移植，但住進無菌病房卻仍因感染引發敗血症、腎衰竭洗腎；第一次移植時，評估體重超重臍帶血可能不夠，卻沒有審慎評估是否考慮減重，調養得宜再進行移植；醫師束手無策，還需由病人建議是否採用大兒子的骨髓幹細胞，二兒子亦待命取樣，經兒子的幹細胞移植後，確實長了些白血球，但隨即又感染引發敗血症。
聽到好友沮喪又懊悔地提出種種早知道，心中也很不平，想想白血球也還沒少到一定要移植的程度，我們為什麼不堅持再努力從最自然又無害的吃對食物、做對運動 (聽說為了支持朋友開的乒乓球場，先生一天和人打球5小時)，有信心地再從築基身心健康做起。 千金難買早知道，後悔沒有特效藥！痛失親人的切身之痛，只有當事人最清楚，面對和放下是彼此學習的課題，面對無常的生命是我們每個人都要學習的功課。
撰文: 袁毓瑩 營養師
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