八週剛好甩八斤~黑眼圈、雙下巴、脂肪肝、血脂肪通通不見啦－代謝型態

Kevin/ 51歲/ 自營商

曾經我的體重太輕到差一點不能當兵，誰知道過了卅歲後竟像吹氣球般的一直胖起來。由於常年在美的關係，一直不以為意，覺得週邊的人都是大胖子，自己不過是一個「輕微超重」而已，直到有一天在北卡一個小機場待了兩個小時發現，竟然沒有一個人比我還胖，才驚覺我已經是青出於藍更勝於藍了，這才痛下決心開始了漫長又艱苦的減肥過程。

雖然屢敗屢戰餘勇仍在，但是我必須說，歷次的失敗其結果是愈減愈肥，最後幾乎已經放棄掙扎了。幸好有一天無意間讀到了袁老師譯著的「代謝型飲食全書」，不僅打破了多年來錯誤的飲食觀念，也將我心中許多的謎團都一一解開，所以我就迫不急待的報名參加了「八週甩八斤」的課程。

而實際上課的結果，姑且不說如何在課堂上享受老師們豐富學養所帶來知識的嚮宴，單單是在身心方面所獲得各項的正面的變化就已經讓我及週邊的家人朋友驚艷不已。上課以前，我不僅是身材臃腫，並伴隨著許多自律神經失調的症狀，如失眠、脾氣不穩、疲勞、憂鬱，還有中度脂肪肝、血脂肪偏高等等問題，經過飲食的調整後上述的症狀都獲得了大幅度的改善；朋友看見了我都覺得我比較有笑容了，看起來神采奕奕的，黑眼圈消失了；血液的常規檢查也證實各項指標也都回到了正常值。現在我的家人都在實行代謝型飲食，相信不久的將來我們都也要同享我今日的歡樂。