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【孟芬老師/38歲/國小老師】
參加歐格利「八週甩八斤代謝課程」是我個人減肥經驗最特別有趣又最成功的一次。
因為懷孕貪吃的結果，體重從48公斤增加到70公斤。生完兩胎後，試過不吃三餐減肥卻造成胃痛，搖呼拉圈腰痛又沒毅力，喝醋、吃檸檬，胃好像火燒似的，吃代餐又覺得口味噁心而半途而廢。雖然有打羽球運動卻很愛吃美食，最後體重仍卡在63公斤上下。好友笑說每次見面，都聽我說要減肥卻感覺越減越肥，又不愛打扮，好像歐巴桑跟婚前美美的形象差太多，心裡真難過！
在愛女心切的徐阿姨熱情邀請下，我毅然決定花錢試試看這課程的減肥魔力在哪裡？因為工作壓力大，還要帶兩個小孩，生活太忙碌，每次趕著去上減脂課程就偏頭痛、精神不濟，老師形容我那模樣就像自閉兒一樣。但隨著每次精彩又實用的課程、徐阿姨相互鼓勵、再加上前3名的獎學金，激起我熊熊的鬥志，「我一定要成功」！
所以老師交代的作業，我一定努力去實行，從晚上6點以後不吃水果和甜點飲料、8點後不吃東西、每天喝2000cc的白開水、挑選健康食物吃等，尤其在飲食紀錄和分析花費不少時間，但卻讓我更能掌控吃進的食物比例，最後再加強運動部分──每天健走一萬步，終於讓我如願以償，四個月後成功減下10公斤！
好友和同事都驚艷不已！因為我不僅瘦身有成而且容光煥發，不再常頭痛、感冒生病，所以健康是最大的財富和收穫呢！感謝歐格利的甩脂代謝課程讓我能創造出這美麗的奇蹟！
孟芬 2010.10.04
參加歐格利「八週甩八斤代謝課程」是我個人減肥經驗最特別有趣又最成功的一次。
因為懷孕貪吃的結果，體重從48公斤增加到70公斤。生完兩胎後，試過不吃三餐減肥卻造成胃痛，搖呼拉圈腰痛又沒毅力，喝醋、吃檸檬，胃好像火燒似的，吃代餐又覺得口味噁心而半途而廢。雖然有打羽球運動卻很愛吃美食，最後體重仍卡在63公斤上下。好友笑說每次見面，都聽我說要減肥卻感覺越減越肥，又不愛打扮，好像歐巴桑跟婚前美美的形象差太多，心裡真難過！
在愛女心切的徐阿姨熱情邀請下，我毅然決定花錢試試看這課程的減肥魔力在哪裡？因為工作壓力大，還要帶兩個小孩，生活太忙碌，每次趕著去上減脂課程就偏頭痛、精神不濟，老師形容我那模樣就像自閉兒一樣。但隨著每次精彩又實用的課程、徐阿姨相互鼓勵、再加上前3名的獎學金，激起我熊熊的鬥志，「我一定要成功」！
所以老師交代的作業，我一定努力去實行，從晚上6點以後不吃水果和甜點飲料、8點後不吃東西、每天喝2000cc的白開水、挑選健康食物吃等，尤其在飲食紀錄和分析花費不少時間，但卻讓我更能掌控吃進的食物比例，最後再加強運動部分──每天健走一萬步，終於讓我如願以償，四個月後成功減下10公斤！
好友和同事都驚艷不已！因為我不僅瘦身有成而且容光煥發，不再常頭痛、感冒生病，所以健康是最大的財富和收穫呢！感謝歐格利的甩脂代謝課程讓我能創造出這美麗的奇蹟！
孟芬 2010.10.04
| 2010/6/1 | 2010/7/20 | 2010/9/28 | 成績 | |
| 體重(kg) | 62.9 | 59.7 | 52.4 | 10.5 |
| 體脂率(%) | 35.9 | 33.6 | 26.2 | 9.7 |
| 體脂量(kg) | 22.6 | 20 | 13.7 | 8.9 |
| 腰圍(cm) | 86 | 77 | 74 | 12 |
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