close
坊間減重方法琳瑯滿目、五花八門,究竟應該如何選擇呢?
訴求快速的方法,我們又擔心不健康…
訴求健康的方法,執行起來又很困難…
執行容易的方法,又不知道有沒有效…
其實,每個人的體質都不一樣、身體代謝也不一樣,本來就應該要有不一樣的營養素需求,所以絕對沒有一個減重方法是可以適合每一個人的,而不適合的方法還可能讓您減不下來,甚至出現反效果。
因此,在您聽說了一個很棒的減重方法時,請先了解自己的『代謝型態』,看看自己的體質是否適合此方法再去嘗試。(別再把自己當作白老鼠亂嘗試啦!)
唯有吃對符合自己體質的飲食才能真正安全、有效、且健康的減重下來!
想了解『代謝型態』的奧秘嗎?
『代謝型態快樂甩脂3B8』即將開班囉
日期:9/1(四)晚上7:30~9:30,為期八週
地點:台北市內湖區瑞光路513巷26號8樓(捷運文湖線_西湖站)
費用:16,000元/人(包含價值6000元之代謝型態檢測)
早鳥優惠:8/15前報名打8折;8/22前報名打9折
共學方案:2人同行再打9折
更多訊息:www.代謝型態.com
報名專線:02-7721-8099;0930-055772
撰文:張益堯營養師
全站熱搜